【ひろゆき】※実はコレ続けてると超危険です…多くの日本人が体に良いと勘違いしている行動についてひろゆきが話す byひろゆきの閃き

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0:00 生き物の心臓と運動の関係
1:26 ニートの場合はビタミンD不足に陥る
1:48 歩くのが一番体に良い

体への負担をかけずに適度に運動するのが一番ですね

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